Qu’est-ce que le yoga ?

C’est une discipline vieille de plusieurs millénaires, visant à travers les «Asanas» (postures), les exercices respiratoires et l’ascèse, à réaliser l’harmonisation et l’unification du physique, du mental et de l’esprit.

Quand ?

  • Mercredi 9h30 – 11h00 (intermédiaire - avancé)
  • Jeudi 19h30 – 21h00 (débutant – intermédiaire)
  • Vendredi 9h00 – 10h30 (intermédiaire)
  • Samedi 11h00 – 12h30 (avancé)
  • Dimanche 10h30 – 12h00 (débutant)

Tarifs

Du 1er septembre au 30 juin hors vacances scolaires (35 semaines)
770 euros: 1 cours/semaine
(Possibilité de rattraper le cours manqué en fonction des places disponibles dans les autres cours)
Certificat médical demandé